📸 第 163 期（8/18-9/1）封面照片：日常工作閱讀模樣，柚子找到一個超神的角度？
嗨！這封電子報寄出的當下，我正在前往日本的飛機上。
經歷幾個月的高強度備課，是該讓自己放個假、換個空氣，也重新整理生活的重心。
想和你分享，這兩週對我來說，是從焦慮低谷到被感動填滿的一段旅程。
許多人在自己人生、工作或生活專案裡，也可能正在經歷類似的拉扯。
一週前的我：焦慮與自我懷疑
《超級個體工作術》開課前一週，我算是傾注了 200% 的精神力。
因為還是想做出個「不太一樣」的線上課程。
對於「線上課程」製作，我一直圍繞著三個核心思考：
- 「什麼是我跟 AI 不一樣的價值？」
- 「怎麼做才能發揮網路、線上學習的真正潛力？」
- 「什麼才是最有效的學習體驗？」
第一個 100%，放在內容：我去深度挖掘，這七年來，從普通人到接案工作者、職場闖蕩，再到離職從零開始的一人公司之路，遇到的各種真實挑戰，我是怎麼解決、踩坑的？還有整理那些「如果我能早點知道就好了」的事。
另一個 100%，放在課程設計：從載體形式、課後思考題、作業設計，還有能讓學員之間網狀學習的社群。
我還是，不想做一個「只把影片錄完上傳，就拍拍屁股走人」的分享者。
既然要做，就做一套 5 年後回來看都覺得讚的產品。
如果只對著鏡頭拍片，對學員來說，其實跟實體講座沒啥差別，頂多身旁沒有其他人，可以不受時間地點限制，但學員只能看著老師的大頭、盯著字幕，而且「只能向一位老師學習」，覺得這樣並沒有好好發揮網路帶來的優勢 —— 能與同行的同學，透過文字非同步交流。
但現實總是比計畫更複雜。尤其多人協作的專案，必然伴隨各種不可控的狀況：進度延誤、影音出錯，甚至彼此在細節上的理解落差。這些讓我又掉進自我懷疑：是我太龜毛？要求太多？放進了太多不合理的期待？
我一方面很喜歡自己的堅持，但也很痛恨自己的傻勁。
總認為，當你越認真投入一件事，合作的人就會感覺到，然後一起變強變好。
但理想總是簡單的，現實是複雜的。
於是我在 8 月底那週，進入了一種「極大的無力感」。那幾天，明明是夜貓子的我，早上六點就會驚醒，甚至手臂開始出現乾癬脫皮，覺得自己實在糟透了。
每次都很羨慕有些人有靠譜的團隊支援，以為自己也快要擁有了，結果老天又把我重重摔落。
還好有柚子在我身邊告訴我：「算了吧，我們回頭專注把自己能做好的，努力去做，不留遺憾吧。」
是阿，既然外部不可控，那不如專注在我能控制的事情上，所以我在 8/24 這天，試著把自己的專注力都拉回到課程文稿、作業中心上；柚子也專注地去規劃整個學員社群的頻道，才慢慢讓我們心情回穩。
這週的我：被學員的真實回饋給補血
快轉到這週，第一部分的課程，在 8/27 上線了。
當天晚上，我很緊張地打開 Threads、Discord，看到有同學開始 PO 學習心得。
有人說下班後的動力，就是打開超級個體工作術；有人在公車上、飛機上邊通勤邊看著文稿學習；有人說，第一次遇到有線上課程能有「文稿＋音頻+互動留言」，特別適合深夜閱讀，還能看到來自各方學員的經驗，每一次回來看都是不同體驗……等。
完全沒想到，一個星期後的現在，作業一的繳交人數已經超過 500，看到這些認真同學的心得和回饋，還有我那響個不停的 Notion 留言通知，讓我感覺到：這段時間的堅持，很值得。
那些焦慮和低潮，忽然被這些真實的回饋給沖淡。
慶幸自己有撐過來，雖然回頭一看，又是一件覺得自己不構成熟的傻事。
我也慢慢理解，當你想要打造一個重要的作品時，努力去控制是必須的，但也必須留下一些空間給「失控」。或許，那些失控，正是讓人成長，變得更好的一部分。
※ 我也開始保存學員的留言截圖，寫了一小段感謝在這。
我學到的三件事
- 付出超過 100%，並不保證別人也要同樣回應，運氣不好就是不好，只能專注可控，讓自己沒有遺憾。
- 焦慮，代表自己在意，但只要過度有害健康。生命會留給你一些失控的空間，幫助你成長。
- 做課程產品，真正的價值，在於學員們因它而展開的對話、可能性、行動和改變。
現在每天早上和睡前，我都會刷一下這些課程文檔的留言，等我把剩下的單元都準備好後，也要來規劃怎麼「好好運用」這些很棒的留言，讓這堂課是一種「有機的」，能隨著學員越認真投入，得到越多。
感覺自己正在和一群來自不同背景的少數派、超級個體，共同搭建一個網狀學習的場域。
下一步：重整自己
這趟到日本散個心，是讓自己從備課閉關的高壓中，漸漸把狀態調整回來。
怎麼調整？讓自己做更多「重要但不緊急」的事，開拓更多的生活體驗，探索更多有意思的玩法。
例如，我想再從第一單元陸續往下看，邊思考怎麼整合 AI，玩些更有意思的延伸應用（e.g. 超級個體聯盟、會員社群、實體出版、問答影片……等），不著急，路總會慢慢走出來的。
在本週回顧的最後，想留一首我很喜歡的歌給你《炎》by LiSA。
我特別喜歡她在 THE FIRST TAKE 的版本，雖然少了動畫的絢爛、卡點，但反而更能呈現這首歌的歌詞意境。無論挫折再多，都不要沉溺在不可控的悲傷裡，要把它當成繼續前行的力量。
願我們，都能走向更好的下一階段 ✌️
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📍 本月＆即將的重要活動和消息？
- 《超級個體工作術》第一部分已經上線，剩下的十幾個單元，會在 9/17 上線唷！還有一些單元是語音音頻，預計到日本簡易旅行工作時錄音。
- 這週我跟柚子，還有一些會員島民要在大阪世博見面，好期待 ✌️
這週，我的輸入和閱讀？
—文章和學習筆記—
📝 魔獸玩家到打造寫作帝國， 寫作變現策略分析｜超級個體案例
Nicolas Cole 是寫作崛起的超級個體代表人物。高中分享他玩《魔獸世界》的心得，畢業後透過每日回答 Quora 累積了 300 萬瀏覽量。他是怎麼有策略地「運用流量」、「找到機會」開始成為高價寫手，最後打造自己的數位產品和出版物？用「先服務，後產品」策略。
🎙️ Airtable CEO 訪談：AI 團隊建立？CEO 應該成為獨立貢獻者
這訪談中有很多是我在課程中講到的「生產力核心」：把日曆切割為深度工作區塊、減少例行會議、每天撥固定時段寫碼或做產品實驗、每季保留停會實驗週，以產出而非會議時數衡量貢獻。我很喜歡他把組織切成兩部分：「快思」團隊（每週大膽上線 AI 功能、快速 A/B）與「慢思」團隊（長期基礎建設與研究），要求全員停會一週、把會議時段改為實驗時間。
—數位工具和 AI 應用—
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雖然上中文字依然慘，但這次 Gemini 把 GPT4o 的生圖的核心（人物一致性）又拉到更穩定、更強大的境界了，而且更快，已經看到有人製作成瀏覽器插件，能逛電商看到衣服時，直接把自己套進去看自己穿起來怎麼樣，覺得接下來實在有太多有趣的應用面！推薦這篇由郭政佑寫的詳細攻略文給你。
另外也可以直接看影片教學，推薦我很喜歡的秋芝做的教學。
🔍 雷蒙的社群動態精選＆會員限定內容＆學員見證：
- 不得不說，這堂課的豐富程度超乎想像！不論是課程本身的知識量、上課情境的設計，還是延伸閱讀的文章，都讓我覺得已經不能用乾貨滿滿形容了。
- 這幾天在看雷蒙的內容真的是非常有感，一種過去的累積都被別人說出來的感覺
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