#171 – AI 代理人開發實驗 / 卡片盒筆記課程 / 過往的這一天 ®️雷蒙週報 這週,我把自己的數位生活外包給 AI,打造一個會自動長大的「個人化 AI 代理人」。它每天掃描我的社群、筆記、操作軌跡,再把我一週的行動壓成可用的洞察。也聊到藍諾移居紐西蘭的勇氣、AI 教父給年輕人的提醒、我理想中的勞基法,以及幾個最近好用到不行的小工具。這期的主題很簡單:在 AI 時代,怎麼把自己的生活和工作重新校準回「想過的那種日子」。 侯智薰 (雷蒙) 2026-01-19