雷蒙三十

致五月天，謝謝你們熬了 20 年的雞湯，不只是青春和夢想，是我們需要的人生態度。

嗨！上週日（ 5 月 31 日）的晚上，你在哪，做些什麼呢？我參加了一場演唱會，不過不是敦南誠品的最後一夜，而是五月天的「202… Read More »致五月天，謝謝你們熬了 20 年的雞湯，不只是青春和夢想，是我們需要的人生態度。

怎麼區分自大和自信？堅持和固執？不依賴主觀感覺，而是客觀的評斷基準？雖然兩個詞之間，只差了一個字，但對於我們未來的行為、決策和給人的感覺卻是天差地別，用幾個小故事和你分享，我是怎麼從自大和固執中學會如何自信和堅持的。

該不該做 Podcast？經營《雷蒙三十》節目兩個月後，一些不太成功的經驗分享。雖然訂閱人數破 1000 但我們也跌進了許多坑，從量化和質性分析，把後台數據透明公開，看看我的節目的聽眾朋友們，他們的收聽平台？習慣？目的和社群經營？希望能給想做 Podcast 音頻節目的你，一些參考

體育大學就只能當運動員？曾荃鈺卻成了一位入圍金鐘獎的廣播主持人、心智圖講師，替運動員發聲。如何最大化運用身旁的資源和機會，去找到自己的價值？人生贏在轉折點，靠的是清空存量思維，為人著想、與人為善，活出多工、斜槓的生活

在中國工作後，影響我最深的觀念模型是「閉環」，是修正 PDCA 的戴明循環，也是產品經理的底層思維模型之一。透過設計反饋，讓自己成為一個靠譜的人，讓工作得以完成，讓生活水平階梯式進步。閉環不是給別人交代，是為了形成反饋系統，給未來一個交代。

寫作練習的基本功：寫好郵件。一封好的職場郵件，就是強化你的寫作能力。從標題、開頭、正文、訴求和結尾五個部分，來分析如何寫一封得體、優雅又精準的專業郵件，提升你的職場印象和個人品牌。

從抱怨看出一個人的價值觀？找出路還是再求安慰？用強勢和弱勢價值觀來分析職場和生活裡的抱怨；主動的心境，決定了你的位置，提醒字ㄐㄧ別在可以學習的時候選擇了偷懶

你今天又加班了嗎？越來越多的工作和生活狀態難以區隔時，例如遠程在家工作，我們該怎麼看待加班費呢？原來「班」是種體力勞動的計算單位？薪水是種信任，獎金才是我們該提的加班費。我是怎麼和公司老闆提我的加班和工作績效獎金的？