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#155 – 助聽器體驗 / ChatGPT 工作術 / AI 自製課程倒數計時器®️雷蒙週報

助聽器實際體驗、ChatGPT 工作術線上課程全面更新、AI 字幕工作流、Felo AI 搜尋又升級了,還有我透過 vibe-coding 自製的課程倒數計時器 ※ 本期贊助:六角學院 30 天軟體工程師體驗營

📌目錄

📸 第 155 期(4/6-4/20)封面照片:上週帶我爸去陽明山逛逛,遇到震撼的雷達衛星群,有種三體的實境感。

原來他不是脾氣差,只是一直聽不清楚

這週,發生了一件我印象很深的小事。

我爸做水電已經要 40 年了,長期在高分貝的環境下工作。以前總覺得他只是講話大聲、反應慢一點,直到最近我才知道——其實他是真的「聽不太到」。

他跟我說,他原本右耳就聽不太到,一直靠左耳撐著,但癌症開完刀後,連左耳也開始出現狀況。

於是我想說常常看到 Costco 的聽力中心,幫我爸安排個聽力檢查和助聽器試戴。

過程約 90 分鐘,他戴上助聽器後,竟然轉頭笑著說:「欸,好像比較清楚了耶。」

他的語速、音量都明顯變平穩,講話也清楚許多。那瞬間,我心裡有點震了一下。

我們也跟現場的聽力師聊了一會兒,才知道台灣其實有很多人有聽力困擾,卻不太願意說出口。

因為「聽不到」不像「看不見」那麼明顯,所以常常被忽略、甚至默默忍耐。

他還說:「先進國家」通常知道自己聽力有狀況後,就會去立刻配戴、即時校正,所以聽力受損不會這麼嚴重。

像我爸的受損狀況,聽力師說至少超過 10 年,就算帶助聽器,好好復健,最好的狀況只能恢復個 7 成,因為大腦已經漸漸忘記原本的聲音訊息是什麼,即便聽得到聲音,也很難判斷訊息。

其實現在的助聽器早就進化了,小到幾乎看不到,甚至比眼鏡還輕。

就像近視要戴眼鏡一樣,聽力不好配個助聽器,真的很正常、也很值得。

而且聽力跟視力一樣,都是最重要的五感,是一輩子的事情,要盡早治療校正,才不會越拖越久越嚴重。

這篇日記本來只是自己記錄,但想想,說不定也能提醒或幫助到誰,所以就寫出來了,沒想到大家好像很有共鳴,挺好的。若你也有長輩、朋友在經歷類似狀況,不妨陪他們去試試看。

完整過程,你可以看看這篇貼文,底下也有蠻多專業人士分享。


🤝🏼 本期贊助:六角學院 30 天軟體工程師體驗營

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😮「30 天體驗營?只要 699 元,騙人的吧?」

說真的,我看過太多所謂的「陪伴學習營」,名字是對了,但內在只是直播講座+丟幾個作業,講師講完拍拍屁股走人。

在現代,如果你只是要找會教的老師,找 AI 就好,還不會造神 XD

​但「提供沉浸式的學習體驗」、「認識持續學習的夥伴」,這件事,是 AI 做不到的。

也是六角學院一直做到現在、我大力推薦的原因。

​真正有效的學習,從來不是一個人默默看影片、做作業。而是你會和一起學習的每個同學一起進步,交流用法、案例和學習過程,這才是學習的寶藏。所以我們在 Notion 訓練營中打造【網狀學習】的生態,六角學院也是如此,每年我都會跟他們交流,都讓我收穫許多。

整套體驗營服務,以正常的市場價格來看,最少是上萬元。

但六角真的佛。
為了協助更多人轉職、體驗工程師,目前體驗營只要 822 元。

📍 雷蒙讀者,只要 NT$699 根本買到賺到。

無論是瞭解「如何學習」,還是探索「如何轉職」,

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📍 本月&即將的重要活動和消息?

  • 2025 年更新的 ChatGPT 工作術 線上課程 已將回放影片完整上線。這堂課幫助你「馬上學會」如何打造個人 AI 助理(GPTs),每天省下 2 小時,不用再去做低效的重複勞動!
  • Notion 訓練營第九屆,正式開營了,這邊有關於本屆的學員輪廓和分析紀錄,如果你有興趣瞭解「是怎麼樣的人會想去把 Notion 學好」,可以來看看。
  • 如果你對 UI UX 設計有興趣,推薦你下週可參加 AAPD【UI 線上實戰營】的免費說明會,這邊有詳細介紹,還有聊到關於「訓練營模式」。
  • 上週的「雷蒙週報 #154」讀者回饋抽獎,由「連浩禎」中獎!請記得回信給我,我會把課程兌換碼寄信給你唷!

這週,我的輸入和閱讀?

—文章和學習筆記—

⌨️ 我的 AI 字幕校正工作流?

20 分鐘長影片字幕,一堆專有名詞,15 分鐘校正完。正確率 98%。(原本靠剪映辨識約 85%,人工校正再 1.5~2 小時),直接把流程跟 Prompt 截圖分享給你,不過我最近又把這套工作流優化升級了,未來甚至能整合 n8n 做到全自動,也不用「剪映辨識」(變成全免費),等我最近比較有空的時候再來拍支教學影片 👍🏼

🖼 GPT o3 圖片分析能力這麼逆天了?

我之前分享過,能讓你的 iPhone 變成各種視覺辨識解說器,只是當時的模型是 GPT-4o。隨著技術發展,o3 只會越來越快、越來越便宜,到時候真的能找東西、解釋各種圖片了。

🌏 大阪世博:線上虛擬參觀

我跟柚子有打算九月去一趟日本,看看這輩子還沒參加過的世博。最近看到很多人開始分享心得,覺得好期待!這週發現了這個線上小工具,可以先體驗!

數位工具和 AI 應用

🔎 Felo AI 還能一鍵將搜尋結果變成互動網頁

Felo AI 越來越扯了,根本上班族效率神器。AI 搜尋完,不僅一鍵生成圖卡、簡報、文檔,現在還能「一鍵變成網頁」…

⏲️ AI 自製課程倒數計時器:簡潔好看無廣告

能自訂模式與時間、支援 Notion iFrame、OBS 嵌入,適合教學、練習、專注使用,免費無廣告。

這週 Canva 也大更新了 AI 功能,我有位老師朋友(非工程師)快速製作了課堂計時器,於是啟發了我做這件事。雖然用 Windsurf、Cursor 可以更個人化,甚至更多功能(像我這個還有品牌視覺樣式、音樂功能)但對於完全沒有工具經驗的大多數人,門檻還是稍高。

📝 ProNotes:讓你的 Mac 備忘錄有 Markdown 和斜槓指令

完全不懂為什麼蘋果內建的備忘錄居然不支持 Markdown 直接書寫…還好有看到這款工具,付費版本有 AI 功能,但其實用 Apple Note 就是求快,所以其實免費版本就夠好用了。推薦給常用蘋果備忘錄快速紀錄一些小事的你。

—影片—

🎨 《納瓦爾寶典》:引我走上富有以及幸福之路?

修修的最新影片很值得一看,我當年快速看過《納瓦爾寶典》也很有收穫,這種書很酷,明明書名或副標題打著「財富自由」,但其實策略都是打著先「財富」吸引大家注意力,但內容的底色都是講怎麼經營自己。我覺得這樣才好,因為只有「好好經營自己」才是人生中能走的最久,最靠譜的事。

👍🏼 AI 玩遊戲,給我們深深的思考:人類歷史上最特別的一次通關挑戰

這個「AI 訓練」,或者說「人性實驗」實在太有趣。你以為只是在看 AI 玩遊戲,其實更像在看一面鏡子反照我們人類自己,心理學、哲學的一種面向,關於大目標還有小目標,獎勵和懲罰。

影片描述:這是人類歷史上最特別的一次通關挑戰,是去年由美國軟體工程師 Peter Whidden 訓練AI在GB時代的精靈寶可夢紅上完成的。過程中勾起了我很多童年的回憶,還有不少耐人尋味的細節值得思考。

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