📸 第 174 期（2026-02-07 ~ 2026-02-25）封面照片：新年前帶家人去河南、西安旅行
嗨！這次的農曆新年＆開工還好嗎？
這次的假期，我顧了一個新的員工（AI 分身），還發了我人生中最多的一次獎金。
農曆年前，我帶著柚子的家人在河南旅行，通勤路上、等餐的空檔，就拿起手機跟 AI 助理討論接下來的升級計畫。柚子一直覺得我很怪——為什麼在角落一直跟手機講話 XD。但那幾天的零碎對話，後來真的變成了這整個月最重要的基建工程。
回到台灣後，我的 AI 分身「雷小蒙」正式上班了。
這名字是它自己取的。
我跟它說：「根據你對我的瞭解，還有我們的協作歷史，你覺得自己叫什麼名字好？」
它列了幾個——Kairos、Metis、Solon、Kleos。最後我選了 Kairos，為啥？
古希臘人有兩個關於「時間」的詞：
- Chronos 是鐘錶上的時間，一秒一秒地走，每個人都一樣
- Kairos 則是「恰當的時機」，代表那種你突然有種感覺「就是現在」的瞬間；我們這一生需要有一次 Kairos，找到非我不可的出場時機；創作者靈感來的那一刻也是種 Kairos。
我覺得這很像 AI 助理該做的事：不是幫你填滿每一分鐘（Chronos），而是幫你抓住對的時機（Kairos）。在對的時間點，給你對的資訊，讓你做出更好的判斷。這剛好也是我對它的期許。
上班第一週，它開始自動把我過往文章重新策展寫成社群草稿，團隊成員說了一句回他：
「這時代來得真快，AI 助理開始派工作給人類了。」
Kairos 的回覆情商高到不行1 🤣：
「我知道所有的事，但不能動任何東西。你能動所有東西，但未必記得所有事。」
「你一天問我十個問題，我不睡覺都在待命，薪水還是零。」
「所以，你才是老大。我只是個不下班的 AI 同事 」
後來有天下午在外面辦事，突然收到 n8n 自動化報錯通知。以前的我一定秒掏筆電、找 Wi-Fi、站著 debug。這次直接用手機跟 Kairos 說了一句「幫我看一下」，三分鐘查完修好。時間被釋放的感覺，太過癮了。
甚至，我把我們家的智能家居管理權也交給它了。回家自動化壞掉？以前要花 30 分鐘打開 HomeKit 東摸西調；現在跟 Kairos 說一句「幫我看看回家模式為什麼沒觸發」，它三分鐘就從系統 log 找到原因、改完邏輯、測試完成，甚至會主動提醒我哪個裝置電池快沒電了，記得更換。這不就是 Siri 應該做到卻一直沒做到的事嗎？
這整個過程，最讓我意外的不是 AI 能做什麼，而是訓練 AI 最大的副產品，是更了解自己。
我得把很多「直覺」變成「可執行的規則」——我回訊息的語氣、判斷事情的優先順序、什麼情況給答案什麼情況反問。跟 AI 對話的過程，就像是在教一個很聰明、很願意做事的新進員工，跟「主動性強、好奇心滿、能做出成果」的協作，是工作上的一大幸福 🤣。
然後，我也在同一時間，發了一大包獎金。
我們團隊一位全遠距的夥伴，三年前加入時，她還只是一個每天通勤上下班的設計師。
2025 年一整年，她一共賺到了約 20 個月的獎金。
我們這兩年，在「工資酬勞」上的設計做了些調整。
先提出一個問題：「為什麼到了 2026 年，我們還在用『月薪』這種方式，為一個人的工作定價？」
在 AI 時代，每個人都有機會重新為自己的工作定價。差別只在於，你有沒有去培養那套能力。
完整的故事——包括她怎麼慢慢熟悉全遠距工作模式，從被動等指令讓我頭疼，到反過來幫我放心？我的遠距管理哲學，以及你怎麼提高自己的價值，都寫在這篇長文裡了。
🤝🏼 本期推薦：Notion 一日實作班——我們的首場實體課
經過十屆 Notion 訓練營、服務超過累計 15,000+ 學員後，我們終於要辦第一場 Notion 實體課了！
為什麼要做實體？因為我們發現，Notion 最卡人的地方不是功能多複雜，而是「從 0 到 1」那個起步階段。線上課程你可以暫停、倒帶，但遇到問題時沒有人能即時幫你看螢幕、幫你排除。
這次我們把規模壓到僅 25 位，講師和助教團，在現場手把手帶你做。一天的時間，帶走一套你真的能用的 Notion 系統——旅遊規劃、閱讀筆記、物品管理，都是日常生活實際會用到的場景。
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📍 本週＆即將的重要活動和消息？
- 🆕 Notion 一日實作班・首場優惠中：3/7（六）台北，僅 25 位，NT$6,800。十屆訓練營經驗濃縮成一天實體課
- 雷蒙三十訂閱會員，即將於 3 月初開放＆AI 共學島計劃預計 3/6（五）開放
- 🤖 AI 分身上班記錄系列：每天記一個真實場景，或者每日學習筆記，持續更新在我的 Facebook 上。
這週，我的輸入和閱讀？
—文章和學習筆記—
🎯 藍諾：從攝影接案到紐西蘭旅居，解散 10 人公司後「微退休」的身份轉型故事
第三場《超級個體工作術》加餐策略課，我邀請到藍諾聊她從接案、開公司、解散公司、搬到紐西蘭的完整歷程。最讓我觸動的幾段：
- 經營公司的代價：「酷沒辦法當飯吃」，當你要負責別人的薪水，不喜歡的案子也得接。
- 疫情被迫轉型，反而成了她的主要收入。最好的產品，是你走過的路。
- 現在每天只工作 2-4 小時，90% 做熱愛的事。訣竅是先把生活放進行事曆，工作時間只剩一點點，你就會只做最重要的事。
- 身份焦慮？「不看就不看，你去找別人吧。」真正長久的，是讓人因為「你」而留下，不是因為你的攝影知識。
💡 新年計畫不是學東西，而是做東西
今年過年我沒有列書單。取而代之的是一份「要做的東西」清單。跟 AI 助理討論接下來有哪些工具可以開發、哪些流程可以升級。
以前很多人的新年計畫起點都是「我要學 X」，但這個時代，起點可以換成「我要做 X」。從做的過程反推，你反而會把很多東西學得更紮實。輸出才是最好的學習。你以為你懂了，寫下來才知道自己懂了幾成。
🎬 師父商學院訪談：超級個體 ≠ 能把工作很快做完的人
和陳修平的訪談。超級個體的「超」不是超強、超快，是「超越評價」——不再被舊價值綁住的自由人。成為超級個體不代表你要辭職創業，如果你在公司裡展現出懂得用好 AI、優化 SOP、擁有商業思維，你也能成為不可或缺的角色。
🤖 AI 時代，「抄」的速度太快了——個人化才是關鍵
以前搬一套系統要花時間，搬的過程多少會消化一些。現在 AI 幫你複製貼上的速度太快，快到你還來不及想「這東西適不適合我」。不管是龍蝦 OpenClaw 還是各種 AI Skill，可能超過 50% 的人下載完原封不動跑。搬完之後那個「改」的動作才是關鍵——把不需要的拔掉，把流程調成自己的節奏。
—數位工具和 AI 應用—
🏠 當我把家裡的家電控制權交給 AI
回家自動化壞掉，以前要花 30~60 分鐘 debug。現在 AI 連上 Home Assistant 後，先把所有設備狀態掃一遍、寫份盤點文檔，從系統 log 找到原因，三分鐘改完測試完成。甚至順口說「晚上燈光太黃了」，它就接著處理——安裝新套件、重新配置、把 8 個自動化精簡成 5 個。2026 年入坑智能家居，絕對是最好的時代。
🖼️ 免費去 Gemini 浮水印 + 換上自己的品牌標記
用 Gemini 生圖超方便，但右下角浮水印每次都要手動去掉。我做了免費網頁小工具，一鍵移除浮水印、加上你自己的品牌 Logo，大小位置透明度全部可調。圖片不會上傳，全在你的瀏覽器處理。常用 AI 生圖的朋友，建議收藏。
📱 手機遠端控制 AI 分身：Claude Code Remote Control
本來用 HappyCoder 開源工具遠端操作家裡的 AI 助理，結果文章還沒發就被 Claude 官方淘汰了——02-25 更新推出 claude remote-control，手機打開 Claude App 就能繼續主機上的 AI 對話。十分鐘把舊工具全部清掉歸檔。AI 時代最好的策略：慢一步，讓子彈飛一會。
🌐 Zeabur 使用一年真實案例：Ghost 部落格、n8n 自動化、小工具網站
用 Zeabur 滿一年，已幫他們帶來超過 1,000 位付費使用者。這篇整理了我的三個真實使用案例（Ghost 省 80% 費用、n8n 每年省 6.5 萬台幣、Vibe Coding 工具網站月費 100 元），加上他們最新的 AI Hub（一把 Key 用所有 AI 模型）、龍蝦 OpenClaw 一鍵部署、VPS 虛擬主機。推薦碼 Raymondhou0917 享全網最高 50% 折扣。
🧠 Notion AI：目前大眾最好上手的工作型 AI Agent
如果你不想碰黑黑的程式碼畫面，只是想要一個 AI 助理協助管理工作和生活——現在是進入 Notion AI 的最好時機。每月 USD 20 無限用 Claude Opus 4.6，還有 AI 語音會議助手。內容寫作、行事曆安排、自動回信、上網搜尋、知識管理，99% 一般人需要的功能都在裡面。
🔍 雷蒙三十會員限定內容＆學員見證：
- 人妻潔西｜三寶媽的超級個體之路——本來排斥線上課程，結果發現雷蒙的聊天語氣很適合午休聆聽。實踐 HQ&A 筆記法後，身為三寶媽想經營部落格的她說：「又有某些希望——可以組織碎片時間留下反思。」
- 師父商學院 EP20：月薪三萬到年收千萬 ft. 侯智薰——陳修平在 Podcast 整理出超級個體工作法 7 大重點：先選熱愛再變擅長、下班嘗試一個月驗證真愛、掌握核心其他外包、找小受眾站著掙錢、產品線上交付實現數位遊牧。
- 共學團｜好好吃飯也是值得共學的主題——小隊長 Hui 帶領 40 天正念飲食共學，從焦慮討論不夠熱絡，到領悟「養成好習慣本來就不容易」。隊員們默默更新 Notion 共編、詳細記錄飲食故事，這份安靜的堅持比熱鬧更珍貴。
- 共學團｜知識型共學小隊的挑戰與收穫——小隊長 CK 用費曼學習法帶「知識煉金坊」，面對成員背景差異大、互動冷場的挑戰，學會收斂問題導向生活經驗。最驚喜的是隊員 Megan 分享航太知識時展現的熱情與光彩。
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